在現(xiàn)實生活中,人們總是說他們有強迫癥。事實上,強迫癥并不那么常見,只是觸及了一些強迫癥的陰影。強迫癥是一種精神疾病,以反復強迫的概念為基本特征。如果你想知道你是否患有強迫癥,你可以比較你的日常表現(xiàn),看看符號是否符合以下五點。
強迫癥的表現(xiàn)是什么?
1、有強迫行為
反復出現(xiàn)的強迫觀念會驅(qū)使人們做出強迫行為,這是意識無法控制的。一些強迫癥患者喜歡數(shù)數(shù),看臺階有多少層,一棟建筑有多少層。如果你在中間受到影響,你會從頭開始數(shù)。如果你被打斷了,你會一直數(shù)到數(shù)清楚。
2、自我懷疑影響行為
強迫癥患者也有強迫自我懷疑的表現(xiàn)。他們需要一次又一次地確認自己是否做得很好。即使他們已經(jīng)確認了,他們也應該機械地一次又一次地確認。例如,總是檢查你是否鎖上門,門窗是否關閉,水龍頭是否關閉,煤氣是否關閉等。這種自我懷疑無法被意識控制,并且一直在不斷地檢查。
3、鉆牛角尖
強迫癥患者也會強迫自己做一些不必要的思考,顯然有一件事有一個非常簡單的解決方案,必須問底部,必須糾纏在毫無意義的事情上。強迫癥患者會反復思考一些非常簡單的問題,糾纏在這些問題上。就拿簡單的1 1=2,普通人知道答案就足夠了,但強迫癥患者必須知道為什么1 1=2,一定要鉆牛角尖,讓自己痛苦。
4、強迫情緒出現(xiàn)
除了強迫的概念外,還會有強迫的情緒,這是強迫影響人們情緒的表現(xiàn)。比如朋友丟了一本書,強迫癥患者會反復向朋友解釋自己沒有拿這本書,會一一列舉相關證據(jù),找證人證言。明明朋友已經(jīng)相信了,知道不是他拿的,還是要反復舉證,反復聲明。即使過了很久,也無法走出這件事,久久難忘,一直因為這件事而焦慮。
5、強迫性回憶
強迫癥患者還有另一種表現(xiàn),那就是總是強迫性地回憶一些事情,包括一些音樂片段,包括電影片段,或者他們自己的過去??偸窍萑霃娖扔洃?,無法自拔,反復記憶,并進行相關聯(lián)想,有時甚至不知道哪些記憶是正確的,哪些記憶是他們自己的聯(lián)想。
雖然強迫癥的發(fā)病率很高,但它并不那么普遍。有些人只是有強迫性的個性,這是強迫癥的前身。我希望你能盡快意識到自己的錯誤,了解強迫癥的相關知識,早期發(fā)現(xiàn)和早期治療。